Come combattere le smagliature.

Le smagliature, come tutti, purtroppo sanno, sono lesioni cutanee simili a piccole cicatrici di vario colore che va dal rosa al rosso intenso oppure al bianco a seconda del loro stato evolutivo. Esse appaiono frequentemente in quelle zone corporee dove più facilmente si accumula grasso, quali addome, cosce, glutei, braccia e fianchi. Le smagliature possono manifestarsi in età adolescenziale come in età matura a causa di squilibri ormonali e metabolici. Molte altre però sono le cause del manifestarsi delle smagliature, eccesso di zuccheri nell'alimentazione, stati ansiosi e relativi trattamenti farmacologici, brusche variazioni di peso, gravidanza ecc. Oggi il rimedio più efficace contro tali inestetismi è il trattamento con laser di ultima generazione che sollecita la formazione di nuovo collagene che trasforma il tessuto smagliato in tessuto levigato e compatto. Ma se siamo ancora in tempo e la nostra cute non è ancora affetta da tali inestetismi esistono semplici norme di vita e rimedi preventivi per evitare che si formino, ed è di queste che vogliamo parlare in questa sede che non si pone come una guida medica.

La prima regola per combattere e prevenire la formazione delle odiose smagliature è quella di seguire un corretto stile di vita che porta benefici a tutto l'organismo:

• segui una dieta equilibrata e sana, ricca di acqua e proteine,
• bevi almeno un litro di acqua al giorno per mantenere la pelle idratata,

• non fumare,
• non perdere o acquistare chili velocemente,
• svolgi un'attività fisica costante ma non troppo intensa.

Seconda regola contro le smagliature è l'utilizzo di prodotti idonei che possano aiutare a mantenere la pelle idratata ed elastica:

• usa regolarmente creme a base di elastina, collagene e vitamine, soprattutto in periodi critici quali la gravidanza,
• evita bagni troppo lunghi e caldi che favoriscono il rilassamento cutaneo e disidratano la pelle,
• dopo il bagno applica estratti vegetali a base di olio di mandorle,
• utilizza almeno una volta a settimana un esfoliante per rimuovere le cellule morte,
• esegui spesso spugnature di acqua fredda per stimolare la circolazione nei punti critici quali seno e glutei.

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In evidenza in data 18 maggio 2012 : Comprare_auto_usata