Sposati e felici !

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Il matrimonio è la tomba dell'amore. Il matrimonio è come una trappola per topi; quelli che son dentro vorrebbero uscirne, e gli altri ci girano intorno per entrarvi (Giovanni Verga). Chi a nozze va, perde la libertà. Non sono pochi i detti popolari che ironizzano sul binomio matrimonio-infelicità. A mio avviso non si sbagliano del tutto.

Un matrimonio fallito penso sia fra gli eventi che più possano rendere infelice la vita di una (e più) persone. Eppure quando ci si sposa si hanno grandi aspettative di felicità for ever. Si pensa ad una love story con happy end che possa essere la degna trama dell'ultimo film romantico uscito al cinema. Perché queste aspettative vengono miseramente fatte a pezzi dalla realtà del quotidiano?

Ecco alcune pericoli che possono frantumare il nostro sogno d'amore ed alcuni consigli pratici per vivere sposati e felici. Un anno dopo le nozze si conosce il matrimonio.

Siete convinti:

• Che l’amore significhi svegliarsi ogni giorno con i cuoricini negli occhi?
• Che ogni giorno sia un giorno d’amore ed ogni luna una luna di miele?
• Che il fuoco della passione vivifichi quotidianamente la fiamma dell’amore?
• Che il matrimonio sia la soluzione perfetta per impacchettare i vostri sogni e mantenerli?
• Che il figlio che arriverà sarà il coronamento del vostro ideale amoroso nonché la rappresentazione vivente di voi stessi ed il megafono animato della vostra dichiarazione eterna d’amore?

Svegliatevi. Svegliativi. SVEGLIATEVI!!!!!!!  Il matrimonio NON è tutto questo.

L'amore che dura (non la semplice cotta o innamoramento) nasce spontaneamente e fiorisce prendendosene cura. Avete presente il Piccolo Principe??  Molto spesso quando ci si sposa o si sta assieme a una persona, più o meno consapevolmente, si pensa che l'amore non supponga sacrificio. Magari si è disposti a lottare o addirittura dare la vita per l'altro. Come nei film.

Ma la quotidianità, i piccoli gesti di ogni giorno, lo sforzo per conoscere l'altro e amarlo anche se "non se lo merita"...questo no... A volte viviamo l'amore come fosse l'unico ambito della vita dove ci sentiamo autorizzati a pretendere senza dare. Se dare suppone sacrificio. Ma l’amore è sacrificio e per prendersene cura bisogna LAVORARCI. Come??? L-A-V-O-R-A-R-C-I. Sodo. Ogni giorno. Ok, siete pronti per continuare??

Non vi è nulla al mondo paragonabile alla devozione di una moglie. I mariti non ne hanno idea. Oscar Wilde (Questa frase è da leggersi anche invertendo moglie-marito). Si suppone che una persona che si sposa abbia pensato bene, MOLTO BENE a quello che comporta, immaginando un futuro felice con la persona prescelta.

Perché allora riempire di critiche acide o ironiche la persona che NOI abbiamo scelto? In psicologia sociale si studia molto il tema dell’attribuzione che ha come scopo quello di capire come le persone spiegano (attribuiscono le cause) il proprio comportamento e il comportamento di altre persone. Tale teoria analizza le informazioni prese in considerazione per spiegare un evento e le conseguenze di tale spiegazione. Se siamo abituati ad avere attribuzioni negative verso il nostro uomo-la nostra donna, tenderemo ad interpretare ogni situazione negativamente.

Perciò, se per es. il marito arriva tardi dal lavoro inizieremo a pensare: è che non vuole aiutarmi con il bagnetto, chissà quale altra scusa si inventa ecc. E quando arriverà a casa (magari con un mazzo di rose) la nostra carica interiore sarà talmente negativa da continuare con i nostri pensieri distruttivi:

• Perché mi ha portato le rose? Avrà l’amante? Sa di essere colpevole ma questa volta non lo perdono.

Al contrario attribuzioni positive faranno pensare:

• Ha sincera voglia di arrivare prima per aiutarmi ma non é riuscito, chissà come sarà stanco, deluso e frustrato, magari torna tardi e non è nemmeno riuscito a finire quello che voleva, si sentirà un inutile e avrà bisogno di appoggio. Rivoltare la ruota SI PUO’.

Obbligatevi ad avere attribuzioni positive sul coniuge. E’ molto più facile che un pensiero positivo corrisponda alla realtà piuttosto che uno negativo. E nel caso non fosse così avrete comunque contribuito a creare un clima sereno, evitandovi magari anche una gastroenterite.

L’apprezzamento verso il coniuge dà stima, fiducia, sicurezza, crea un clima sereno e di rispetto reciproco, aiuta a superare i difetti e le difficoltà senza lasciarsi prendere da arrabbiature irragionevoli. Impariamo ad apprezzarci ed accoglierci reciprocamente nei nostri rispettivi ruoli di mogli, mamme, donne e mariti, padri, uomini.

Se i coniugi non vivessero insieme, i buoni matrimoni sarebbero più frequenti. Friedrich Nietzsche: La convivenza è difficile. Innaturale. Per non parlare poi della condivisione del letto. Ammettiamolo, lo facciamo per puro amore. E poi per abitudine. Perché altrimenti è masochismo voler dormire con un’altra persona che si muove, magari russa, si sveglia prima o dopo di te, ti occupa la tua parte di letto...Oh, il sonno è SACRO.

Poi ecco, la controparte è che dopo l’abitudine e l’affetto sono così forti che paradossalmente, nelle rare occasioni in cui si ha il dominio totale del letto, si dorme pessimamente.

Un tema dibattuto fra le mura di casa sono i doveri domestici:

• Prima di tutto è importante avvisare i mariti che la partecipazione attiva, propositiva e autonoma nelle faccende casalinghe è tra gli aspetti maggiormente quotati dalle donne.
• Secondo che una casa ordinata e accogliente è la miglior cornice per un clima sereno e disteso, soprattutto se la stanchezza ha il sopravvento nelle ore serali.
• Terzo che se il tema delle faccende domestiche è fra i primi nella classifica dei temi che fanno discutere una coppia è doveroso riorganizzare il budget familiare e cercare una persona che aiuti in casa.

Vale la pena rinunciare a molte cose materiali ma a questa no. Non pagherete solamente l’aiuto che da ma anche la tranquillità familiare. Non vale la pena rovinare un matrimonio discutendo su chi e che cosa ha fatto o debba fare. Questo non vuol dire che moglie e marito non siano corresponsabili allo stesso modo dell’organizzazione e gestione familiare.

C’è una sola cosa peggiore di un matrimonio senza amore: uno in cui c’è amore, ma da una parte sola. Oscar Wilde:L’amore è cosa di due e il cammino deve essere fatto assieme.

Per coltivare l’amore bisogna essere esperti nel saper creare e difendere con le unghie e con i denti spazi dedicati solamente alla coppia. Si possono creare abitudini come per esempio:

• uscire soli una volta al mese,
• organizzare un week end romantico a due una volta all’anno,
• festeggiare a dovere le ricorrenze (compleanni e anniversari).

Bisogna sapere che ognuno ha il suo modo di ricevere e percepire l’amore dell’altro. È importante saper conoscere e parlare il linguaggio dell’amore della persona che abbiamo scelto (a questo proposito si suggerisce Chapman, G. I 5 linguaggi dell’amore, Elledici).

Ecco alcuni consigli per trattarsi sempre da innamorati:

• Sorridere quando gli/le rispondi al telefono. È un gesto che non si vede ma si nota.
• Chiamarsi con nomignoli affettuosi.
• Darsi un bacio quando si rientra a casa.
• Non dire mai di fronte ad altre persone cose offensive o che possano ferire o svilire l’altro.
• Ricordarsi sempre i motivi per cui ci si é scelti, soprattutto nei momenti più difficili.
• Cercare di non andare mai a letto arrabbiati.
• Non dormire mai separati, né per arrabbiature né, se fosse possibile, causa bambini.
• Scoppiare in una fragorosa risata quando il clima è molto teso (che se ci pensi bene la situazione è assolutamente ridicola).
• Proporsi di essere sempre i primi a fare un gesto di riconciliazione e non pensare di essere degli eroi per questo né metterlo nella lista dei conti.

Per le donne non dite mai:

• Hai fatto…?? Ma sei riuscito/ a fare??
• Non usate mai l’imperativo e sempre il per favore, potresti, grazie.
• Siate riconoscenti quando vedete lo sforzo e l’impegno, anche se le cose non sono state fatte come avreste voluto.

Per gli uomini:

Le sorprese, lo stupire, è qualcosa che generalmente piace ad una donna.

Allenatevi a notare i particolari, i cambiamenti di look e della casa.

Siate molto riconoscenti per ciò che lei fa per voi, anche se vi sembra scontato. Perché non lo è.

Abbracciatela forte, baciatela sulla fronte, prendetela per mano.

Il matrimonio è il prezzo che gli uomini pagano per il sesso; il sesso è il prezzo che le donne pagano per il matrimonio. AnonimoTra tutti questi punti non possiamo dimenticarne uno. La sessualità. Che se il sesso non è più un tabù la sessualità invece sì.

Cerchiamo di ribaltare un pochino gli antichi stereotipi: anche alla donna piace fare l’amore. Però bisogna sapersi capire, venire incontro, parlarne. Che non è tutto mica così semplice come nei film: ti conosco, ti porto a letto e siamo tutti felici e contenti. Anche quest’aspetto richiede tempo, pazienza, sapersi e volersi conoscere.

Sono due i grandi nemici della sessualità:

• la stanchezza e i figli (e la seconda è strettamente collegata alla prima).

La stanchezza, dicevo. Brutta bestia. Toglie ogni tipo di voglia o desiderio. Ma il desiderio si può alimentare, non sempre nasce spontaneo.

Donne:

• Abbiate cura di voi stesse. Fatelo prima di tutto per voi. Sentirvi belle farà bene alla vostra autostima.
• Non riservate la parte più bella di voi (sia fisica che caratteriale) per il lavoro e la peggiore per casa.
• Non mettetevi tutaccia e spilloni nei capelli. Esistono molti capi d’abbigliamento comodi che sono anche decenti e dignitosi. E molti negozi intimi a basso costo.

Uomini:

• La “maniglia dell’amore” ci piace tanto come a voi piace la “donna baffuta”. Per favore, tenetevi in forma anche voi. E…nella sessualità è tanto bello programmare certi momenti romantici come anche improvvisare. Che l’abitudine del fine settimana può essere buona, ma creare occasioni che facciano uscire dai soliti schemi pure.

Alcuni matrimoni finiscono bene! Altri durano tutta la vita!

Non pensate all’opzione che il vostro matrimonio possa finire. Non per sentirvi in trappola ma per affrontare le naturali difficoltà senza voler fuggire. Che matrimoni ben riusciti ce ne sono tanti. Ma non fanno notizia. Vi sembra facile? Se la risposta è negativa è un ottimo primo passo per il successo.Buona vita!